Екс-чемпіон UFC у легкій вазі росіянин Хабіб Нурмгомедов розповів про вагоперегони бійців змішаних єдиноборств. За словами Хабіба, це тривалий і трудомісткий процес, який не можна пройти просто так.
"Потрібно навчитися правильно ганяти вагу. Адже всі бійці UFC ганяють вагу. Зганяють як мінному 10 кг. Також не можна багато набирати. Наприклад, якщо хтось б'ється... Іслам у легкій вазі - 70 кг, а зараз він важить 82. Доведеться скинути 12, а таку вагу зігнати дуже не просто.
Це робить кожен. Наприклад, Чарльз Олівейра, він теж великий, високий і важкий. Йому потрібно ганяти вагу. Ти не можеш тренуватися в лісі, вийти з нього і зігнати вагу. Потрібно бути зосередженим протягом усього часу", - поділився Нурмагомедов.
Нагадаємо, раніше Хабіб Нурмагмоєдов поділився своїми відчуттями, коли вперше опинився в октагоні.