Колишній чемпіон світу в першій напівсередній вазі Реджис Прогре дуже радий тому, що найняв спеціальну людину, яка стала стежити за його харчуванням і контролювати зниження ваги. Боксер пошкодував, що не зробив цього ще кілька років тому.

"Я безумовно пошкодував про те, що у мене не було дієтолога. Я б хотів, щоб він у мене був завжди. Щойно ти досягаєш певного рівня, коли ти можеш собі це дозволити, вважаю, що кожен повинен наймати фахівця з харчування. Використовуючи старі методи вписатися у вагу - сидіти в сауні, бігати в спеціальному костюмі, менше їсти тощо - саме так ти отримуєш струси і таке інше. Потрібно добре харчуватися і пити".

"Мій минулий поєдинок був першим, у якому в мене був дієтолог. Знаєте, я люблю своїх тренерів, але ми все робили неправильно. У всіх боях ми постійно припускалися помилок - сиділи в сауні, бігали, урізали споживання їжі. Дієтолог усе зробив навпаки, і я з легкістю вписався у вагу і почуваюся добре. Відчуваю себе сильним. Спочатку я насилу робив ліміт ваги і не знав, чи зможу продовжувати далі виступати в цій категорії. Я сумнівався в цьому доти, доки не найняв дієтолога. Це серйозно спростило завдання".

Підписуйтесь на наші сторінки в соціальних мережах Facebook Instagram
Додав Eugene Podolinnyi 25.11.2022 в 14:23

Схожі теми

Найчитаніше

Найбільш обговорюване