Напівсередньоваговик UFC Шавкат Рахмонов під час прес-конференції, присвяченій майбутньому 296-му турніру промоції, розповів, яких правил сну він дотримується.

"Під час табору, звісно, щодня режим, жорстка дисципліна, вчасно лягаємо спати і встаємо буває о сьомій ранку або восьмій. Дворазове тренування кожного дня. Вдень намагаюся взагалі не спати, щоб вночі добре спати, бо якщо я посплю вдень, то вночі потім важко заснути і вставати вранці важко", - повідомив "Номад".

Нагадаємо, турнір UFC 296 відбудеться в ніч на 17 грудня в Лас-Вегасі. На цьому івенті Рахмонову належить побитися зі Стівеном Томпсоном.

Підписуйтесь на наші сторінки в соціальних мережах Facebook Instagram
Додав Sanchella 15.12.2023 в 16:19

Схожі теми

Найчитаніше

Найбільш обговорюване