Колишній чемпіон найлегшої ваги UFC Петр Ян заявив, що останнім часом часто отримував травми, оскільки неправильно підходив до тренувального процесу.
"Пояснення цьому є. Є факти, які ми обговорювали з хлопцями, з тренером. Потрібно в міжсезоння тренуватися, зміцнюватися. А в мене були такі моменти, що, наприклад, проходив поєдинок і потім три-чотири місяці я практично нічого не робив. Прийду раз на тиждень у зал побігати-пограти.
Потім дають поєдинок, починається одразу жорстка робота два місяці, організм не готовий, і за два-три тижні що-небудь відбувається. Потрібно завжди бути в обоймі, у тренувальному процесі. Зараз я це розумію. Я тренуюся щодня, крім одного вихідного, намагаюся раз на день робити якусь роботу, готувати тіло й організм функціонально, фізично", - сказав Ян в інтерв'ю YouTube-каналу "Ушатайка".