Володар титулів WBC, WBO та IBF у напівважкій вазі Артур Бетербієв (19-0, 19 KOs) розповів, як проходить його основна підготовка перед виступом на рингу.

Як зізнався спортсмен, у нього ніколи не траплялося проблем із порушенням дисципліни.

"Основна підготовка до бою починається за вісім тижнів. Про це я часто говорю в інтерв'ю. Чи бувають у мене зриви в дисципліні? Я, звичайно, жива людина, але за всю професійну кар'єру такого жодного разу не було".

"Усі ці вісім тижнів я намагаюся вчасно лягати спати, правильно харчуватися, достатньо відпочивати і відновлюватися. Під час підготовки, звичайно, існують коригування плану, і це нормально, але цілеспрямовано зривати дисципліну - це не про мене", - написав Бетербієв у соціальних мережах.

Підписуйтесь на наші сторінки в соціальних мережах Facebook Instagram
Додав Aleks25 21.09.2023 в 23:32

Схожі теми

Найчитаніше

Найбільш обговорюване