Російський важковаговик UFC Олександр Волков прокоментував нинішню форму чемпіона його дивізіону Джона Джонса, який підійшов до бою проти Сіріла Гана з солідним животом.

"За великим рахунком, якщо займатися силовою роботою, справді трохи підзаливає, тому що для роботи над м'язами, над масою необхідне щільне харчування. Неможливо розвивати силу і при цьому залишатися сухим. Спочатку набирають масу, а потім сушаться після цього.

Цілком імовірно, що він набирав силу і при цьому щільно харчувався, через що у нього виріс такий живіт. У мене теж преса особливо не видно. Звичайно, у мене такого живота немає, але прес не проглядається, хоча б дуже хотілося. Я качаю прес і все роблю. Це, найімовірніше, просто залежить від харчування. Щоб набрати м'язову масу, потрібно харчуватися, як то кажуть у бодібілдерів, бути на масі. Він просто поки що там залишався.

Думаю, що коли Джонс набере потрібну йому силу і відчує її, він буде скидати вагу і повертатися до своєї форми, але вже з більшою м'язовою масою", - сказав Волков в інтерв'ю YouTube-каналу "Ушатайка".

Підписуйтесь на наші сторінки в соціальних мережах Facebook Instagram
Додав Ghost 11.03.2023 в 14:17

Схожі теми

Найчитаніше

Найбільш обговорюване